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Une joyeuse maman, exploratrice de la VIE!

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Passionnée par l’humain et les relations interpersonnelles;

Persuadée du bien fondé d’un mode de vie holistique,

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j’ai entrepris depuis 2005 de nombreuses formations dans des domaines variés:

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Santé et nutrition: Physalis, I. Brasseur, CFNA 

Cuisine vivante et ressourçante: P.Grégoire, V. Taburiaux, F. Toczé

Ayurveda: Anne verbist

Le profilage alimentatire, méthode de Tatty Lauwers.

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La communication non-violente, l’écoute active, la psychologie positive et la gestion émotionnelle (MBSR, mindfulness Based Stress Réduction).

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L’art-thérapie et la pratique du slow journal.

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L’auto-massage et le massage pour enfants.

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J’ai complété le tout par un certificat de Coach évolutif.

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J’accompagne aujourd’hui à travers des ateliers et des conférences participatives.

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• Des groupes de FEMMES désireuses de retrouver l’équilibre et d’améliorer leur qualité de vie émotionnelle, physique et alimentaire en pratiquant la pleine conscience, l’alimentation ressourçante et la créativité.

• Des parents soucieux de s’alimenter sainement et qui ont envie d’apprendre à préparer des repas ressourçants.

• Des parents, grands-parents soucieux d’entretenir les liens de la famille à travers des temps de relaxation et de créativité pure.

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Je suis par ailleurs, enseignante depuis 15 ans dans une école secondaire à Bruxelles. Le contact avec mes étudiants et le regard sur ma propre histoire m’ont fait prendre conscience de l’intérêt de trouver un équilibre entre tous les domaines qui composent notre vie.

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C'est ainsi que je partage mon temps entre toutes mes passions; J’enseigne, je cuisine, je crée, et j’accompagne des projets qui font sens (www.habeebee.be)

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Vivre pleinement toutes les vies que l’on veut.

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